大学生心理健康问题一直受到社会的广泛关注，高校承担着引导大学生养成健康心理的重要使命，近年来，北海校区高度重视学生心理健康工作，结合“一站式”学生社区工作，三月期间开展了“阳光心情 温暖同行”2023年心理健康月主题教育系列活动。

系列活动主要围绕以下五方面开展：乐动(中国)专项工作部署会，有力统筹推进活动开展；组织师生参与专题培训，多层次健全干部培养机制；广泛开展系列科普活动，宽领域推进心理知识普及；专业开展团体辅导，助力学生自我疗愈；放风筝、石头绘画艺术、干花DIY活动，全方位增进同学合作交流。

有序组织，有力推进，统筹推进活动

北海校区提前筹备、及时响应大学生心理健康教育工作，形成“分级部署 全面覆盖”的立体化工作结构，分管领导乐动(中国)专门会议部署相关工作，明确各级职责；由校区学工部门负责全面协调开展校区的各类心理活动，并对学院工作落实情况进行指导和监督；同时充分调动党团班集体的群体智慧和群体力量，统筹推进心理健康工作。

组织培训，分享心得，提升工作素养

3月上旬，校区组织相关师生开展学习大学生心理危机排查和干预工作精神会议，学生干部心理健康工作分享交流会，深入研讨做好学生心理危机排查和干预工作，商讨开展一系列心理健康教育活动。参加培训的学生干部纷纷表示，通过工作分享交流会，提高了大家的心理工作意识和能力，畅通同学们心理问题反馈渠道，有效搭建“学生—学校”心理沟通桥梁。

普及知识，促进交流，阳光照亮心灵

心理健康知识普及内容丰富、形式多样、针对性强，分别围绕人际交往、恋爱情感、学习压力等心理问题来源，采用举办心理健康专题讲座、主题班会、心理健康知识问答活动、心理健康知识趣味分享活动等形式，让学生主动参与其中，直观深入了解心理健康相关知识，培育积极健康、乐观向上的心理品质。

团体辅导，释放情绪，提升调节能力

走进“减压俱乐部”心灵减压团辅活动中，通过绘制压力心电图、共享压力管理技能、学习缓解压力小技巧等环节，让学生正确认知压力，掌握缓解压力的有效方式，合理化解压力。

创意活动，纾解压力，共绘美好生活

“春分采花来 纸鸢挟风鸣”心理活动，同学们亲手绘制属于自己的风筝，并让它承载着未来梦想和美好祝愿放飞于蓝天。

“彩绘我心 观画知心”石头绘画艺术活动，带领学生探寻绘画艺术的秘密，帮助学生探索自我内在的真实存在感，有效舒缓学生焦虑情绪。

“以花之名 从心出发”干花DIY活动，延续鲜花的鲜艳和美丽，教育同学们正确认识生命的价值和意义，引导同学们活出生命的精彩，实现生命的创造性和创新性。

（撰稿：林佩静 何国萍）